Тревожность и способ ее решения

Вит Цветнев в своей статье дал совет по поводу тревожности.
Причем несколько оригинально - попытался в основу исправления положить практически такую вещь: "Делай что должен и пусть будет что будет".
На самом деле он не предложил этой цитаты.
Он ее смягчил.
Соответственно получился какой-то сахариновый сиропчик. И коменты соответствующие - умильно-стёбные. Хотя начало статьи неплохое - цепляет.
Но откуда же берется тревожность и страх?
На мой взгляд страх неизвестного у человека связан с тревожностью, а тревожность - это следствие экзистенциальной пустоты обычного человека.
Именно эта пустота порождает неуверенность, тревожность, страх.
Что и проявляется при неожиданном новом событии - сообщении, звонке и т.п.
Становится понятным, что сам сам тревожность по поводу нового - это не причина, а следствие, признак, обращающий на себя внимание, индикатор.
И средство то решения Вит выбрал правильное. Но уж сильно его социальным сделал, поближе к нашим обывателям, изо всех сил занятых одной проблемой - как бы так лично вырасти, чтобы не поменяться.
Но я считаю Вит все равно сделал большой шаг - от поглаживаний он прямо таки намекнул людям про то, что они не так что-то делают, сломал, так сказать, главный постулат современной психологии о том, что все, что не делает человек это хорошо и правильно, и конгруэнтно, смог!
Для них средство самое оно.
А для меньшинства, смотрящего в бездну своей экзистенциальной пустоты нужно что-нибудь посильнее - хотя бы "Делай что должен и пусть будет что будет".
Это конечно не дотягивает до донхуановского неделания и концепции воина, но уже прямее и четче.
Потому как в пустоте нужно нечто простое, основательное и твердое. На что можно опереться, пока на себя не получается.