Психологические аспекты кризиса.

Как говориться не так страшен кризис как ожидание кризиса. Или - ожидание кризиса хуже самого кризиса. Под воздействием истерических сообщений СМИ, даже самый сильный человек может немножко растеряться. По большому счету в этом кризисе нет ничего трагического - уровень жизни у многих людей понизился и понизиться еще, но основные потребности, необходимые для выживания себя и семьи будут доступны. Т.е. с голоду никто не умрет, и будет что одеть. Но в голове идет постоянное сравнение с прежней благополучной жизнью - и этот процесс выматывает и угнетает. Поэтому необходимо психологически работать с собой. Главное правило - жить только здесь и сейчас. Встали утром - вы знаете свои планы задачи на день, решаете их, делаете корректировки. Долгосрочные планы или какие то выводы делать не надо. Т.к. сейчас очень мало информации для принятия долгосрочных решений. Просто живите, читайте книги, смотрите фильмы, даже дом 2, гуляйте, общайтесь с позитивными людьми. Идеально заняться хобби - что-то делать руками. Если же это еще и востребовано или может быть продано-поменяно на что-то вам нужное\интересное - тем более. Например починка мебели, автомобилей, макраме, разведение растений, садоводство-огородничество, компьютер. Вот хорошая статья с примерами - http://vmeste.er.ru/press/press_427.html Но хобби не должно быть обременительным - коллекционирование яхт или иномарок не подойдет. Итак - панику прервать, страхи убрать и заняться любой деятельностью. Можно даже в аспирантуру поступить :).